バストアップ

胸が大きくなるバストアップ法ランキング 最新版

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バストアップのためのブラジャー

バストアップには、ブラジャー選びが一番大切です。自分のバストにきっちり合ったブラをつけているかつけていないかで、バストアップの可否が決まるといっても過言ではないです。みなさんは、ブラジャーを選ぶ時、どうやってサイズを決めていますか?

 

ほとんどの方は、アンダーバストとトップバストを計って、それによってカップ数を決めているのではないでしょうか?実は、それが大きな間違いなのです。身長や体重のまったく違う人でも、このような算出方法では同じ扱いになります。

 

よく考えればわかるのですが、トップとアンダーの差でカップ数が分かる訳がないんですよね。ですから、それは目安としておいて、色々と試着してみましょう。アンダーのサイズは、ぴったりのものがないなら、一つ大きめのものを選択します。

 

きついものは緩められませんが、緩いものは詰められます。カップは、数字ではなく、試着した時のおさまり具合を重視して選びます。バストをつぶしていないか、きちんとバスト全体が包まれているか、しっかりチェックしましょう。そして、最高のブラジャーを選択できたら、バストを育てるためにマメに手を掛けてあげます。

 

ブラジャーをつける時、脇からきちんとお肉をカップにおさめますよね。ですが、腕を動かしていれば、お肉は段々と元に戻っていきます。それをどれだけマメに入れ直してあげるかで、バストアップ効果に差が出るのです。トイレに行く時などのちょっとした時間でできますから、意識して行ってみてください。

 

 

バストアップと乳房マッサージ

バストアップに効果のあるマッサージの中に乳房マッサージがあります。乳房をマッサージすればバストの血行が良くなるために、乳腺が刺激されることによってバストアップにつながるというのですが、他にも、バストアップだけでなくマッサージをしている時に乳がんのしこりを発見するメリットもありますからバストアップをしたいと思っている人に限らず乳房マッサージはメリットがたくさんあるといってもいいでしょう。

 

バストアップのための乳房マッサージをする場合には、左手で右手の乳房の上を持つようにして右手は右乳房の下にあてるようにして、右手で乳房を下から上へとすこしずつ弧を描くようにマッサージをしていくのが、バストアップのための乳房マッサージの手順になっています。同じようにして反対側もマッサージしていきます。

 

バストアップのための乳房マッサージをするときには、乳房の形はできるだけつぶれないように優しくマッサージするのがポイントで、右手は力を入れて乳房の下の部分もしっかりとやさしくマッサージしていくようにするのがポイントになっています。

 

バストアップのためにマッサージをするという人は多いと思いますが、乳房のためのマッサージは毎日続けることでバストアップにつながりますから継続して行いましょう。


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